在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 34.55克 | 碳水物: 74.09克.
早餐: Листья Салата, Помидор Сливка, Яичница. 午餐: Макси Филе Куриное Жареное в Кляре, Макароны Отварные. 晚餐: Макси Филе Куриное Жареное в Кляре. 小食/其他: Замороженная Вишня, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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