在2021年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 34.03克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 174.80克.
午餐: Sup Ayam, Richeese Fire Chicken, Richeese Rice, Richeese Pink Lava. 晚餐: sambal kecap, Tahu, Semur Daging, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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