在2021年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 101.74克 | 蛋白质: 104.31克 | 碳水物: 141.59克.
早餐: Паштет, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо. 午餐: Чернышихинские Колбасы Шейка Варено-Копченая Свиная Премиум, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Меренговый Рулет. 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|