在2021年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 172.80克.
早餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 午餐: Es Teh, Alfamart Daun Pepaya, Mie, Nasi Putih. 晚餐: Keripik Pisang, Teh Manis. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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