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Leaa88的日记, 2021年10月8日

在2021年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月8日:
1501 千卡 脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 172.80克.   早餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 午餐: Es Teh, Alfamart Daun Pepaya, Mie, Nasi Putih. 晚餐: Keripik Pisang, Teh Manis. 更多的......
1715 千卡 运动: 喂奶 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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