在2021年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.6 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 67.33克 | 蛋白质: 74.09克 | 碳水物: 161.01克.
午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Лосось, Глобус Ролл Филадельфия Лосось. 晚餐: Глобус Салат Вирийский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Глобус Форель Турция Филе Ломтики Сл/с, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 小食/其他: Milky Way Minis, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|