在2021年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 66.49克 | 蛋白质: 33.86克 | 碳水物: 43.35克.
早餐: Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Моя Цена Сырок "Картошка". 午餐: Красная Цена Пряники Звёздные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичный Белок, Яйцо, Лента Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|