在2021年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 57.94克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 173.57克.
早餐: Ener Bio Apfelringe. 午餐: Gekochtes Ei, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 晚餐: REWE Beste Wahl Vegetarische Linsensuppe mit Roten Linsen. 小食/其他: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Augustiner Helles. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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