在2021年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 36.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 64.98克.
早餐: Milbona Emmentaler , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 午餐: Lidl Protein Bar Kokos, Select & Go Salat Hellas. 晚餐: Sun Snacks Salzstangen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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