在2021年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 30.40克 | 蛋白质: 21.00克 | 碳水物: 98.14克.
早餐: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Соленые Крекеры. 午餐: Котлета Рыбная, Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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