在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
766 千卡
|
脂肪: 19.77克 | 蛋白质: 25.50克 | 碳水物: 127.57克.
早餐: Banana Caturra. 午餐: Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Inhame. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. 小食/其他: Vitamina de Mamão, Batavo Iogurte de Morango. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|