在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 86.98克 | 碳水物: 159.55克.
早餐: Biscottes d'épeautre, Vita Coco, Fruit de la Passion, Jus de Citron, Dailymonop' Mangue, Myprotein Ibcaa. 午餐: Biscottes d'épeautre, Vita Coco, Picard Legumes Pour Wok, Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites, Soja Cuisine Allégée. 晚餐: Karéléa Pâte à Tartiner, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis. 小食/其他: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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