在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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58.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 144.31克.
早餐: Twix Конфета , Snickers Батончик, Овсяная Каша на Молоке, Сахар. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Индейка Тушеная, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Сахар, Творог 5%, SPAR Шаурма с Курицей . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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