在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1546 千卡
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脂肪: 34.42克 | 蛋白质: 89.68克 | 碳水物: 156.51克.
早餐: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Primeur Banane , Carrefour Flocons d'avoine (40g). 午餐: Picard Bol Vapeur Carottes Jaunes, Patates Douces, Panais, Garden Peas, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 晚餐: Carrefour Mâche, Saumon Rose, Vin de Table Rouge, Schär Crackers , Ferrero Mon Chéri. 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme. 更多的......
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