在2021年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 27.12克 | 蛋白质: 84.64克 | 碳水物: 104.76克.
早餐: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 午餐: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 晚餐: Herbalife Fórmula 1 Chocolate. 小食/其他: Hacendado Fresa Plátano, Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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