注册  |  登录

Marimaniac的日记, 2021年10月7日

在2021年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 16 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月7日:
1775 千卡 脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 59.41克 | 碳水物: 255.78克.   早餐: Петровский Пирог с Грушей , Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло . 午餐: НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Global Village Огурцы Маринованные, Морская Капуста, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Банан, Петровский Пирог с Грушей . 小食/其他: Мандарины, Голден Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Marimaniac的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。