在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 116.51克.
早餐: Мандарины, Киви, Гарнец Мука Кукурузная, Творог. 午餐: Каждый День Сыр Брынза, Лаваш Армянский. 晚餐: Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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