在2021年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 75.84克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 67.94克.
早餐: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Бургер Кинг Двойной Воппер. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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