aaakk :(((
|
72 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 66.66克 | 蛋白质: 43.48克 | 碳水物: 222.88克.
早餐: Bakwan, Singkong Goreng, Pepaya. 午餐: Bakwan, Tempe Mendoan, Tumis Buncis, Nasi Putih, Rengginang, Kue Bolu. 晚餐: Bakwan, Sambal Goreng, Kedondong, Rengginang, Tango Tango Drink Creamio. 小食/其他: Rengginang, Gangsar Kacang Atom, Singkong Goreng, Kue Bolu. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|