在2021年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1573 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 92.43克 | 碳水物: 176.32克.
早餐: Пирог, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сахар, Творог 5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Белый Хлеб, Сахар, Творог 5%, Простые Пельмени. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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