在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 59.89克 | 蛋白质: 139.38克 | 碳水物: 108.14克.
早餐: Morangos, DIM Albumina. 午餐: Cellier Alimentos Recheio de Atum, Macarrão Integral Cozido, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido. 晚餐: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Palmito, Coxa de Frango, Ovo de Codorna, Abóbora Cozida, Brócolis Cozido. 小食/其他: Pão Caseiro, Banana Nanica, Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|