在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 77.73克 | 碳水物: 147.88克.
午餐: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Peito de Frango Desfiado, Lugen Arroz Integral Agulhinha. 晚餐: Bolo de Chocolate, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Banana Prata, Queijo Parmesão (Ralado), Ama Vita Batata Palha, Vapza Peito de Frango Desfiado, Lugen Arroz Integral Agulhinha. 小食/其他: Danone Leite Integral, Morangos, Hortifruti Morango. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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