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A cetogênica está fazendo um mega efeito no meu emagrecimento
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100 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 121.56克 | 碳水物: 30.85克.
早餐: Sadia Bacon em Fatias, Ovo. 午餐: Cebolas, Alho, Contra-filé. 晚餐: Tomates, Alho, Cebolas, Contra-filé. 小食/其他: Ovo, Sadia Bacon em Fatias. 更多的......
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一个星期减少14.7 公斤
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