在2021年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1309 千卡
|
脂肪: 44.39克 | 蛋白质: 128.44克 | 碳水物: 107.14克.
早餐: Виноград Европейских Сортов, Сильпо Мидии в Масле. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), АТБ Помидор, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Beehive Мёд Гречневый, Білоцерківський Сир 9%. 小食/其他: Своя Линия Вафли с Ароматом Молока, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|