在2014年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
418 千卡
|
脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 23.48克 | 碳水物: 14.18克.
早餐: Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg. 午餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing. 晚餐: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 小食/其他: Hard-Boiled Egg. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|