在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 25.54克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 115.36克.
早餐: Cucumber, Hard-Boiled Egg , Cooked Vegetables. 午餐: Goat Meat , Boiled Chicken, Green Smoothie with Fruits. 小食/其他: Hard-Boiled Egg , Maltina Malt Drink , Oranges . 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|