在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 104.28克 | 碳水物: 160.04克.
早餐: Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, AH Dunne Maïswafels Paprika. 午餐: Aardbeien, Quaker Granola Original, Delhaize Magere Platte Kaas. 晚餐: Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Ijsbergsla , Solo Solo Bakken en Braden, Delhaize Krielaardappeltjes , AH Minuten Steak. 小食/其他: LU Grany Biscuit Melkchocolade, Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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