在2014年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 82.03克 | 碳水物: 344.30克.
早餐: Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Lemon Juice, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Solgar Calcium Magnesium Citrate, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic. 午餐: Lemon Pudding (1 oz), Tilapia (Fish), Brussels Sprouts, COW GHEE Ghee (Clarified Butter). 晚餐: Lemon Juice, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Turmeric (Ground). 小食/其他: Double Rainbow Sorbet, Coconut, York Peppermint Pattie (Fun Size), Banana. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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