在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1295 千卡
|
脂肪: 75.79克 | 蛋白质: 54.13克 | 碳水物: 99.18克.
早餐: Красная Цена Крабовые Палочки, Vitok Полезная Конфета, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Грибы. 午餐: Милка Шоколад с Орео, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Barilla Спагетти , Каждый День Шампиньоны, Сыр, Сливочное Масло. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|