在2014年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 54.44克 | 蛋白质: 81.89克 | 碳水物: 232.42克.
早餐: Starbucks Plain Cream Cheese Spread, Starbucks Everything with Cheese Bagel, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Milk (Nonfat) . 午餐: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Frito-Lay Baked Potato Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 晚餐: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. 小食/其他: Dove Dark Chocolate Miniatures, Pistachio Nuts , Bananas . 更多的......
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稳定体重
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