在2021年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 38.40克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 142.99克.
早餐: Frango Desfiado, Pão Integral. 午餐: Alface, Quero Feijão Preto, Brócolis, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. 小食/其他: Morangos, Coxinha de Festa, Mamão Formosa. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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