在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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990 千卡
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脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 139.58克.
早餐: Frango Desfiado, Mamão Papaia. 午餐: Alface, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). 晚餐: Pastel Assado de Frango. 小食/其他: Brigadeiro, Parati Rosquinhas Brigadeiro , Frimesa Iogurte Zero Morango, Maçã, Mentos Chiclete sem Açúcar . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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