在2021年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 139.88克.
早餐: Daun Singkong, Belut, Bubur Nasi. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Keju Cheddar, Buah Pir, Semangka, Apel, Alpukat, Indomilk Susu Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Nescafe Americano Ice Black. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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