在2021年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
636 千卡
|
脂肪: 18.78克 | 蛋白质: 14.18克 | 碳水物: 102.29克.
早餐: Pisang Raja Direbus Matang, Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. 午餐: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Mangga. 晚餐: BonCabe Level 30, Garuda Pilus, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Putih Telur, Telur. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|