在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 70.34克 | 碳水物: 16.86克.
午餐: Queso de Cabra, Lomo de Cerdo , Alipende Lechuga Iceberg, Huevo, Aceite de Oliva, Martínez Carne Picada de Cerdo, Serrano Jamón Serrano, Brócoli. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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