在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2134 千卡
|
脂肪: 77.09克 | 蛋白质: 64.58克 | 碳水物: 299.84克.
早餐: Sulminas Requeijão Cremoso Light, Qualitá Bisnaguinha, Seven Boys Pão de Forma (50g), DIA Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Qualitá Bisnaguinha, Bolo de Cenoura, Aurora Bebida Láctea Morango, Lacta Lacta Coco. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|