在2021年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 18.20克 | 蛋白质: 26.71克 | 碳水物: 79.06克.
早餐: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Francia Latte Parzialmente Scremato . 午餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Lattuga, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Sugo di Pomodoro, Poiatti Pasta. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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