在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 53.48克 | 蛋白质: 89.31克 | 碳水物: 128.36克.
早餐: Виктория Драники по-Домашнему, Семенишна Сметана 30%, Яйцо, Паштет печёночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотые Луга Молоко 3,2%. 午餐: Каждый День Финики Сушеные, Куриные Грудки, Цветная Капуста, Виктория Драники по-Домашнему. 晚餐: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Золотые Луга Молоко 3,2%, КПК Ветчина Балтийская, Щедрые Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|