在2021年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 32.21克 | 碳水物: 119.38克.
早餐: Pisang, Pepaya, Tahu Isi. 午餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Nasi Putih. 小食/其他: Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Dadar Gulung, Kue Apem. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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