在2014年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 41.87克 | 蛋白质: 55.09克 | 碳水物: 168.72克.
早餐: Агуша Молоко 3.2%, Пирожное Картошка. 午餐: Боско Хлеб Ржаной Заварной, Говядина Отварная, Гречневый Суп, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Морковь, Подсолнечное Масло, Рыба. 晚餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 小食/其他: Мандарины, Rich Томатный Сок, Агуша Молоко 3.2%, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|