在2021年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 27.48克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 169.45克.
早餐: Kerupuk Beras, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mie Sedaap Mie Goreng. 午餐: Universal Mooncake. 晚餐: Tumis Kangkung, Sayur Campuran, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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