在2021年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 41.05克 | 碳水物: 38.98克.
午餐: Chicken Stock . 晚餐: Aldi Cowbelle Cheese Slices, Lettuce, Fat Free Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Aldi Brioche Burger Buns. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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