jbigiron的日记, 2021年10月4日

在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

159.6 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 59.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月4日:

637 千卡

脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 32.81克 | 碳水物: 31.21克. 早餐: Fried Egg. 午餐: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

You got a good start there Jbigiron! Keep moving down the line with the rest of us. Best wishes for the journey!

2021年10月4日会员：: BrendaWNC

Nice drop.

2021年10月5日会员：: Draglist

jbigiron的体重历史