在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1634 千卡
|
脂肪: 96.71克 | 蛋白质: 83.12克 | 碳水物: 106.91克.
早餐: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. 午餐: Сладень Печенье Имбирное, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Таежный Сбор Брусника. 晚餐: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Чай Несладкий, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. 小食/其他: Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|