在2014年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2344 千卡
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脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 356.01克.
早餐: DIA Pão De Forma Light 12 Grãos, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito, Hellmann's Maionese, Café com Açúcar. 午餐: Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. 晚餐: Del Valle Laranja Caseira, Empada de Palmito, Kibon Sorvete de Chocolate, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Cerveja Normal, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. 小食/其他: Pêra Portuguesa, Banana. 更多的......
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稳定体重
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