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Muito Feliz - Tem 8 dias que retornei a mudança alimentar e já sinto a diferença
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94.5 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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612 千卡
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脂肪: 32.49克 | 蛋白质: 55.05克 | 碳水物: 25.89克.
早餐: Café (Infusão), Omelete. 午餐: Melão, Sadia Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida, Cenouras, Ovo Cozido, Carne de Panela. 晚餐: Seara Linguiça Toscana, Pepino (Descascado), La Vita Tomate Grape. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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