在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2071 千卡
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脂肪: 66.67克 | 蛋白质: 78.52克 | 碳水物: 260.45克.
早餐: Pomme Golden, Grillon d'Or Krounchy Chocolat Avoine sans Gluten, Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature. 午餐: Kiwi, Ananas, Pommes Granny-Smith , Florette Les Crudités Mélangées, Carrefour Bio Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Auchan Viande de Bœuf Séchée des Alpes. 晚餐: Vin de Table, Carrefour Mini Macaron, Tables du Monde Tortilla Oignon, Rians Crottin de Chèvre , Saint Agaune Les Fines Tranches, Too Good Snack Poppé BBQ, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Florette Radis, Carottes, Chou-Fleur. 小食/其他: Bisson Crousty Roll Coconut & Cacao. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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