在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 35.03克 | 蛋白质: 35.83克 | 碳水物: 74.32克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin, Çemen. 午餐: Elma Suyu, Elmalı Kurabiye. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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