在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 60.70克 | 碳水物: 188.66克.
早餐: Uno Büyük Tost Ekmeği, Maret Pratik Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Mercimek Köftesi. 晚餐: Tantuni. 小食/其他: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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