在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 164.58克.
早餐: Jabłecznik, Go Vege Pasztet Warzywny z Marchewką, Masło, Chleb Biały, Zwykła Kawa. 午餐: Slodka Bulka, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Kawa (Parzona z Fusów). 晚餐: Lays Oven Baked - Yoghurt With Herbs, Zupa Brokułowa, Kawa Capuccino . 小食/其他: Szarlotka z Kruchym Ciastem. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
|
|
|
|
|
|
natiii55 Moja też jest jakaś niedokładna 😃😃
|
Nadia nie dużo ale zawsze już coś 😊💪
Waldek moja zwiariowala, wymieniłam nawet baterie ale już jej żywot chhba dobiega końca 😅😅
|
Dzięki, pomalutku do przodu👍
|
2021年10月4日 会员：: Klaudiii32
|
2021年10月4日 会员：: Bagietka81
|
Nadia..szarlotka pchnela wskszowki😅😅
|
Właśnie nie wiem czy to zasługa szarlotki czy piwa kozel🤣🤣🤣
|
|
|