在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 37.5 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 189.79克.
早餐: Дыня, Чернослив, Лента Буженина Юбилейная, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось, Ситниковское Молоко 2,5%, Оладьи Кабачковые. 午餐: Домашние Заготовки Лечо, Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник с Говядиной, Смак Хлеб Бабушкин. 晚餐: Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Орех Пекан, Сливы, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|